Tag: spinaci

Polpette di spinaci e farina di fagioli borlotti

POLPETTE CON FARINA DI FAGIOLI BORLOTTI E SPINACI

Adoro queste polpette con farina di fagioli borlotti e spinaci! Sarò ripetitiva ma per me le polpette sono sempre una garanzia in tavola e quante mai varietà se ne possono preparare?!…milioni di milioni, fatte con qualsiasi ingrediente. Questa volta ho usato gli spinaci e la farina di fagioli borlotti e…è […]

 
Centrifuga verde

CENTRIFUGA VERDE

Alle volte mi capita di essere sola a casa per pranzo e di non avere nessuna voglia di mettermi ai fornelli (alle volte succede anche questo!) così risolvo con questa fresca bontà verde, che più verde non si può…è un pò come gli spinaci per braccio di ferro…un carico di […]

 
Centrifuga spinaci, cetriolo e mela verde

CENTRIFUGA SPINACI, CETRIOLO E MELA VERDE

Se volete depurare il vostro organismo scegliete il verde, sempre: gli spinaci, ricchi di ferro, sono fonte di energia, il cetriolo è diuretico, la mela è il frutto bruciagrassi per eccellenza e lo zenzero è un saporito accelleratore del metabolismo. 1 mela verde 2 bei mazzetti di spinaci 1 cetriolo […]

 
Vellutata di sedano rapa, spinaci e noci

VELLUTATA DI SEDANO RAPA, SPINACI E NOCI

Se volete fare un primo leggero per le vostre cene con gli amici ma presentare un piatto raffinato, nella veste e nel gusto, questo è il piatto ideale, semplice ma nello stesso tempo ricco di sapori e contrasti… io me ne sono perdutamente innamorata… 1 sedano rapa (circa 600 gr) […]